Pilates & yoga movements
 

Dans mes cours, je vous propose une bonne dose de Pilates,  j'y ajoute quelques mouvements de danse, et je saupoudre de Yoga...

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Ce mélange original que j'explore au fil des années et de mon expérience développe la créativité et la liberté de mouvement.

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Sensible à votre bien-être, je favorise un encadrement personnalisé et une approche créative qui développe une meilleure connaissance corporelle et sensorielle  de votre corps.