Pilates à la maison (séance 1)
Comme promis, première petite vidéo de Pilates (mouvements basiques fondamentaux).
N'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne pour découvrir les suivantes...
Audrey
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Voir toutVous voulez vous sentir bien dans votre corps et votre tête tout l'été ? Ce programme est fait pour vous ! Chaque semaine, du 10 juillet au 31 août, 1 vidéo par semaine, sur 8 semaines; Soit 8 vidéos
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