Stage de Pilates au Studio de Cécile
Stage de Pilates à Saint-Avertin au Studio de Cécile.
Description du service
Venez découvrir le Pilates, méthode de renforcement musculaire profond qui améliore votre posture et tonifie votre silhouette. Le travail repose sur la respiration, une prise de conscience du corps et de ses possibilités de mouvements tout en libérant les articulations. Améliore la souplesse, la fluidité, l'ancrage et l'alignement. La musculature profonde se voit renforcée et tonifiée.
Séances à venir
Annulation
Règlement sécurisé en ligne (garanti votre place), ou sur place auprès du professeur le jour du stage. Merci de prévenir le professeur si annulation de cours, le remboursement sera effectué. Prévoir une tenue de yoga/pilates près du corps, confortable, chaussettes anti-dérapantes si vous avez, et un tapis.
Coordonnées
+ 0626764685
audreypilates37@gmail.com
Vouvray, France